2020年07月08日
気功レッスン再開♪
BEAUTY&HEALTH BLOG BODYCARE&EXERCISE EVERYDAY LIFE
皆様、こんにちは👋😃
昨日はサロン10周年記念日にたくさんのお祝いメッセージを頂きましてありがとうございました😍🎶
皆様の温かく、そして優しさ溢れるお言葉に励まされるとともに、お客様に支えられて、見守られて今の私が在るんだなーと強く感じております。
今日からもまた、皆様への感謝の気持ちを忘れずにお手入れに励んで参りたいと思いますので、引き続きどうぞよろしくお願いします🙇
今日もお客様から素敵なフラワーアレンジメントを頂きました~😆💐
どうもありがとうございます💖
大切に飾らせて頂きます✨😌✨
さて、昨日は4ヶ月ぶりに気功レッスンに参加してきました~🙌
3月からずっと新型コロナウィルスにより会場が休館でしたので、やっと再開できてとても嬉しいです😆
でもやっぱり今までとは違う日常。
お借りしている会館では、新型コロナウィルス対策を徹底しておりますので、マスク着用、こまめな換気、お部屋を借りる人たちでの使用後のお掃除、除菌など新しいルールができておりました🧹
これも皆さんが安心してレッスンできるよう、必要なことですね👍
久しぶりの練功に加え、マスク内の蒸れで暑苦しくなり、結構辛かったです😅
自分の体の気血が滞っているところもしっかりと分かり、、、
特に「三心並站庄(さんしんへいたんしょう)」という功法は、中腰で座禅するイメージなのですが、30分が永遠に感じました(笑)
絶え間なく雑念が湧いて、静かになれた時間はほんのわずかだったように思います💦
練功も続けていないと気が不足し、消耗系の体になってしまい、おうち時間はたっぷりあったのにちゃんとやっておけば良かったとつくづく反省😓
それでも家で一人で練功するよりも、何倍も気場が強くなり、その分気も充実してきますので、やはり先生や生徒の皆さんと一緒に練功する方が格段に良いなぁと改めて思ったりもして🙆
静かになって、自分を見つめる時間も必要ですね✨✨
久しぶりにガッツリ気を補充できて、元気いっぱいになりました❕❕
まだまだ東京での新型コロナウィルスの感染者数が多いので、今後もレッスンが続けられるかは分かりませんが、続けられる限りは参加して気を養っていきたいと思います💪
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