皆様、こんにちは😊

花粉症の方、大丈夫ですかーー⁉️

今年の関東の花粉飛散傾向は、昨年よりも多いとか😱

どうりで、今年は早々と花粉の症状が現れて、いつもより酷いわけです😓

お薬は飲んでいるものの、寝ている間は鼻が詰まって口呼吸になるので、口の中がカラッカラで目が覚める日々💦

ヒノキのアレルギーもありますので、喉を痛めないよう気をつけつつ、辛い花粉の時期を頑張って乗り切りたいと思います💨

花粉症の方も、まだ花粉症でない方も、いつデビューする分かりませんので、花粉対策をしっかりしてお出かけくださいね〜😷

さて、東京の桜の開花が明日18日に早まるという予報に、石神井川の桜ももしかしたら咲き始めているのではないか？と思い、今日は川沿いをメインにお花見を兼ねて走ってきました🏃‍♀️

少し前から臀部を痛めており、走るのをお休みしておりましたので、今日は無理せずスローペース💨💨

川に近づくにつれ、心がはやります😍

石神井川沿いのソメイヨシノは、まだ蕾の状態でした。

フライングで咲いている花も、見当たりませんでした🌸

ところどころ、あと数日で咲くであろう膨らんだピンクの蕾が見られましたが、それだけでもテンションは上がります🤩⤴️⤴️

気温の低かった日もあったため、今年の桜の開花時期は長くなる見込みとのこと、お花見を長〜く満喫できますね🌸🍡🍶

寒緋桜は、もう満開のピークを過ぎておりました😅

今年もまた、桜を眺めながらのジョギングを楽しみたいと思います🤗