2018年03月29日
お花見ラン(^ε^)♪
BLOG BODYCARE&EXERCISE EVERYDAY LIFE
皆様、こんにちは。
今日も快晴!そして暑い!
そんな好天気の中、どうしてもお花見しておきたい場所があり・・・
引越しと寒さを言い訳に4ヵ月もサボってしまっていたランニングを再開しつつ、お花見ランをしてきました~。
目指すは石神井川沿いの桜並木。
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329itabashi10kei-169x300.jpg)
板橋十景にも選ばれている桜の名所です。
板橋区へ引っ越してからは初めてのランニング。
日焼け止めをさらに分厚く塗り直し、キャップを被って張り切ってスタート=3=3
自宅からは歩いてもそう遠くはないのですが、せっかく走るので遠回りしました。
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329sakura-169x300.jpg)
近所の保育園の桜。
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329kotsukoen_sakura-300x169.jpg)
近所の交通公園の桜。
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329toritsukoukou_sakura-169x300.jpg)
近所の都立板橋高校の桜。
都立城北中央公園近くの石神井川沿いに到着するまで走ること約5キロ。
久しぶりすぎて体が重い・・・
しかし、城北中央公園の桜を見たら一気にテンションは急上昇↑↑↑
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329johokuchuoukoen.sakura3-300x169.jpg)
ゴザを敷いて皆でお花見、楽しそう♪
満開をちょっと過ぎた頃ですが、風で花びらがヒラヒラと舞散る様子もまた美しく。
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura-300x169.jpg)
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura2-300x169.jpg)
目で癒されながら、ず~っと川沿いを走りました。
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura4-300x169.jpg)
東武東上線の電車と桜。
途中、桜並木がないところもありましたが、お花見スポットとして有名な中板橋付近まで来ると、たくさんのお花見客で賑わっていました♪
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura5-300x169.jpg)
いや~、素晴らしい!!
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura6-300x169.jpg)
ここに来られて良かった!
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura7-300x169.jpg)
見応えあります!
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura8-169x300.jpg)
癒されますぅ♡
これまでは江戸川橋付近の神田川沿いの桜並木を毎年愛でてきましたが、これからは家の近くの石神井川の桜並木を堪能できそうです♪
夜のライトアップも美しいようですので、いつかは観てみたいなぁ。
どこまでも続く桜並木をずっと走っていたかったのですが、家にたどり着くスタミナも考えて帰路へ。
走行距離は13キロほど。
走ったり、歩いたり、迷ったり、止まったり・・・
やっぱり疲れはしましたが、今しか見られない美しい桜を間近で見ることができて幸せでした♡
帰宅すると顔が火照って真っ赤に。
シャワーで汗を洗い流した後は、冷蔵庫で冷やしていたタオルを顔にのせてクールダウン。
火照りが落ち着いたら、すぐにローションパック!
お肌に乾燥や火照りを感じたときは、一日に何回でもローションパックできますよ~♪
早くも腰と足に違和感あり^^;
明日、いや明後日は間違いなく全身が筋肉痛になっていることでしょう(笑)
桜が咲いている間は、ベストなランニング・コースになりそうです☆☆☆
「板橋十景の桜並木」は、東武東上線中板橋駅から徒歩で約5分。
夜のライトアップは4月中旬頃までやっているそうですので、週末あたりお花見如何でしょうか?
今日も快晴!そして暑い!
そんな好天気の中、どうしてもお花見しておきたい場所があり・・・
引越しと寒さを言い訳に4ヵ月もサボってしまっていたランニングを再開しつつ、お花見ランをしてきました~。
目指すは石神井川沿いの桜並木。
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329itabashi10kei-169x300.jpg)
板橋十景にも選ばれている桜の名所です。
板橋区へ引っ越してからは初めてのランニング。
日焼け止めをさらに分厚く塗り直し、キャップを被って張り切ってスタート=3=3
自宅からは歩いてもそう遠くはないのですが、せっかく走るので遠回りしました。
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329sakura-169x300.jpg)
近所の保育園の桜。
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329kotsukoen_sakura-300x169.jpg)
近所の交通公園の桜。
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329toritsukoukou_sakura-169x300.jpg)
近所の都立板橋高校の桜。
都立城北中央公園近くの石神井川沿いに到着するまで走ること約5キロ。
久しぶりすぎて体が重い・・・
しかし、城北中央公園の桜を見たら一気にテンションは急上昇↑↑↑
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329johokuchuoukoen.sakura3-300x169.jpg)
ゴザを敷いて皆でお花見、楽しそう♪
満開をちょっと過ぎた頃ですが、風で花びらがヒラヒラと舞散る様子もまた美しく。
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura-300x169.jpg)
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura2-300x169.jpg)
目で癒されながら、ず~っと川沿いを走りました。
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura4-300x169.jpg)
東武東上線の電車と桜。
途中、桜並木がないところもありましたが、お花見スポットとして有名な中板橋付近まで来ると、たくさんのお花見客で賑わっていました♪
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura5-300x169.jpg)
いや~、素晴らしい!!
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura6-300x169.jpg)
ここに来られて良かった!
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura7-300x169.jpg)
見応えあります!
![](http://rdp-aska.com/wp-content/uploads/2018/03/20180329syakujii-riv.sakura8-169x300.jpg)
癒されますぅ♡
これまでは江戸川橋付近の神田川沿いの桜並木を毎年愛でてきましたが、これからは家の近くの石神井川の桜並木を堪能できそうです♪
夜のライトアップも美しいようですので、いつかは観てみたいなぁ。
どこまでも続く桜並木をずっと走っていたかったのですが、家にたどり着くスタミナも考えて帰路へ。
走行距離は13キロほど。
走ったり、歩いたり、迷ったり、止まったり・・・
やっぱり疲れはしましたが、今しか見られない美しい桜を間近で見ることができて幸せでした♡
帰宅すると顔が火照って真っ赤に。
シャワーで汗を洗い流した後は、冷蔵庫で冷やしていたタオルを顔にのせてクールダウン。
火照りが落ち着いたら、すぐにローションパック!
お肌に乾燥や火照りを感じたときは、一日に何回でもローションパックできますよ~♪
早くも腰と足に違和感あり^^;
明日、いや明後日は間違いなく全身が筋肉痛になっていることでしょう(笑)
桜が咲いている間は、ベストなランニング・コースになりそうです☆☆☆
「板橋十景の桜並木」は、東武東上線中板橋駅から徒歩で約5分。
夜のライトアップは4月中旬頃までやっているそうですので、週末あたりお花見如何でしょうか?
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