皆様、こんにちは🤗

関東でも週末に梅雨が明け、いよいよ本格的な夏の到来ですね🌻

今日も東京では35℃を超える猛暑日となっています🥵

そんな暑い夏でも、お肌が一日元気に過ごせるよう、佐伯式スキンケアで準備を整えましょう✨

排気ガスや紫外線やが強く降り注ぐ中での外出。

エアコンがギンギン効いたオフィスで長時間のデスクワーク。

汗をかく程の運動。

お肌にとっては過酷な環境が待ち受けている１日の始まり。

乾燥にも日焼けにも負けない強い肌を作るために、朝のスキンケアでの予防をオススメします👍

まずは、佐伯式スキンケアの代名詞とも言える「ローションパック」で、お肌に潤いを与えます。

「生の魚と、魚の干物ではどちらが早く焼けると思う？」

「生のお魚は水分がたっぷり含まれているから、焼き上がるのに時間がかかるわよね。お肌も同じようにたっぷり水分が肌に含まれていれば、その分長く乾燥からお肌を護れるのよ。」

と、佐伯チズ先生はよく仰っていました✨

たった3分のローションパックで、お肌はみずみずしく、プルプルになります。

化粧水をただ手で塗ったときとは、お肌の仕上がりが格段に違うのが分かりますよ～💖

お肌が潤うことで、キメが整い、ふっくらと弾力を取り戻します。

ローションパック（＝化粧水）で潤いをたっぷり含んだお肌は、クリームや乳液でしっかり蓋をします。

たま～にさっぱりと化粧水だけで、すスキンケアは終わり！なんていう方もいらっしゃると聞きますが😅、それではより乾燥を促してしまいますので、クリームで潤いをしっかり閉じ込めましょう。

そのあとでたっぷりUVケア下地や日焼け止めクリームをぬれば、しっとり肌を一日キープすることができます👌

日焼け止めクリームの後で、ファンデーション→ルースパウダーの順に付けると、さらに日焼け防止効果になりますので、一日外出される方はファンデーションも加えると良いかもしれません。

私も今年はシミをこれ以上増やしたくないので、長い外出の際にはファンデーションとパウダーをつけるようにしています。

それでも小学校のプールボランティアや息子のサッカー練習の付き添いで、ガッツリ日焼けしてしまっている自分にややテンション下がり気味ですが😓、めげずに日々の佐伯式スキンケアでお肌を護っていきたと思います💨💨

皆さんも、夏に負けない強いお肌を作っていきましょうね～🎶