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2022年11月11日

油断は禁物です!

BEAUTY&HEALTH BLOG SKINCARE


皆様、こんにちは😄





今日も好天に恵まれて、小春日和が続いておりますね☀️





ポカポカ陽気ですから、お散歩を楽しんだり、紅葉を愛でたりとお出かけするのにも快適ですね🍁





11月に入り、夏に比べて紫外線の量は減ってはいますが、まだまだ油断は禁物です‼️





お出かけの際には、必ず日焼け止めクリームを塗ってお出かけくださいね🕶





先週末、息子SOMAのサッカー練習に2時間程付き添っていたのですが、夜になってお風呂上がりに鏡を覗いたら、何とおでこと頬が赤くなって日焼けしていました😨





日焼け止めクリームは塗っていましたが、まだこんなに焼けちゃうんだと焦りました💦





東京のグラフになりますが、昨年よりも今年は初夏以降の紫外線量が多くなっているようです🫢









「気象庁HPよりグラフ図使用」




太陽と地表の距離が1番近くなる正午頃は、一日の中でも紫外線が最も多く降り注ぐそうですので、日中外出される方は特に注意が必要です✅





それから、紅葉を楽しむべく山登りをされる方は、日焼け止めクリームはもちろんのこと、帽子を被ったりサングラスをしたりして、紫外線対策は徹底して楽しんでくださいね👌





「気象庁HPより画像使用」




標高が高ければ高い程、オゾン層の吸収は少なくなり、標高1000メートル毎に、紫外線量は地上の10%もアップするそうですから!





これからまだまだ紅葉を満喫できる時期ですので、五感をフル回転して秋を堪能しましょ〜🤗🍂


rouge de porte ASKA

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