皆様、こんにちは。

9月は、早くも秋を感じさせる涼しさでスタートしましたね🍂

息子のSOMAは、今日から元気に登校して行きました。

長かった？夏休みが終わり、静かな朝を迎えています(笑)

家事を済ませ、かな～り久しぶりに家で朝の練功をしました。

気功レッスンが8月から緊急事態宣言中により当面の間お休みですので、気を練る時間が取れず・・・

家でもできるはずなのですが(^^;

簡単な練功のみで済ませてしまう日々でしたので、今朝は1時間程かけてじっくり自分の中を見つめました😊

窓から流れ込む涼しい風を感じながらの練功は、とても心地よくリフレッシュできました～✨

脳が休まずにあれこれと考えていること（雑念）、体中の気血（きけつ）が滞っている箇所を感じ取りながらも、だんだんと静かになることができました。

夏休みモードからのスイッチ切替え完了です💪

一人の練功でも気が満たされていくことが実感できましたので、こうして静かになって自分自身を見つめる時間は必要だな～と思いました👍

気功レッスンが再開するまでは、家でも練功して心身のメンテナンスをしていこうと思います。

まだまだコロナで予断を許さない日々ですが、季節の変わり目で体調も変わりやすい時期ですので、どうぞ皆様ご自愛くださいませ🧡

サロンは引き続き、お客様に安心してご来店頂けますよう、衛生面、自身の健康管理を徹底して営業を続けて参ります。