皆様、こんにちは。 先週末には早くも桜の開花宣言がありましたね🌸 いつもなら開花を楽しみに朝のジョギングをしていたので、今は走れず何だかあっとい…

皆様、こんにちは。 2月も後半に入り、少しずつ春へと季節が移りつつありますね🌸 そして花粉の飛散もいよいよ本格化してきました💨 去年と比べると2倍…

皆様、こんにちは。 先週末は気温が上がり春の陽気でポカポカでしたが、また気温がぐんと下がり冬らしい寒さですね😩 寒暖の差に体調など崩しませんよう…

皆様、こんにちは😃 昨日は板橋区では雪は見られませんでしたが、東京都でも初雪が観測されましたね⛄ このところ寒すぎて、早朝ジョギングに行く気力がな…

皆様、こんにちは。 朝晩の冷え込みが厳しく、寒いのが苦手な私にとっては朝のジョギングがだんだん辛くなってきましたが、何とか頑張って続いております💨💨…