皆様、こんにちは。

コロナ禍でおうち時間が増えている今、特に独りでいるときは皆さんどのように過ごされていますか？

たっぷり時間がある時は、ガッツリお掃除をしたり、運動をしたり、映画やドラマを観たりできますね😊

でも、30分もない10～20分程度のちょっとした隙間時間⏳はどうしてますか❓

スマホで動画を観たり、ゲームをしたりしているのでしょうか。

何故か私は子供の頃からゲームにはハマらず・・・

今も携帯のアプリには「上海」という麻雀パイを取り除いていくというゲーム🀄と、息子の暇つぶし用の国旗クイズしか入っておりません😅

なので、

私のちょっと時間は、「数独／ナンプレ」をして過ごしています💗

これができるときは、大抵気持ちにも余裕があるときですが、頭の中を切り替えたいときにも数独に集中してリセットさせたりします🤩

3０歳ぐらいのときからハマり始めて、今でもコツコツと続けていますが、超難問レベルをじっくり解くのが好きで、20～30分で解ききれず、次回に持ち越しなんてことも多々あります。

それでも解ききった時の爽快感は大きいので、止められません(笑)

タイに住む母もいつしかハマり😍、空港や電車、病院などの待ち時間用にいつも持ち歩いています👜

数独は脳が活性化するので、脳トレにもオススメですよ～👌

今の本も大詰め。

ストックも常備してありますので、数独に飢える心配はありません😁👍

自分の心と体が喜ぶことをしながら、おうち時間を楽しく過ごせたらいいですね✨